Psychoterapia krok po kroku – od pierwszej konsultacji do świadomej decyzji o dalszej pracyPoszukiwanie psychoterapii bywa poprzedzone wieloma próbami samodzielnego poradzenia sobie z trudnością. Niektórzy zgłaszają się, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Inni natomiast nie potrafi wskazać pojedynczego źródła trudności, ale odczuwa potrzebę dokładniejszego przyjrzenia się swoim emocjom. Nie jest konieczne przychodzenie z gotową odpowiedzią na pytanie o przyczynę problemu.Pierwsze spotkania – więcej pytań niż gotowych odpowiedzi?Początkowa konsultacja nie musi przypominać szybkiej instrukcji dotyczącej dalszego postępowania. Początek pracy stanowi raczej czas na poznanie powodów zgłoszenia. Psychoterapeuta może zadawać pytania dotyczące obecnego funkcjonowania, ważnych doświadczeń i relacji.Podczas pierwszych spotkań [ Read More ]